Вы можете справиться с тревогой и изменить свою жизнь
Вы научитесь использовать техники, которые помогут регулировать эмоции и настроение
Сможете воспринимать сложности, не испытывая тревоги и депрессии
1 /3
Избавитесь от проблем со здоровьем, вызванными стрессом и тревогой или симптомы перестанут быть поводом для тревоги
Навязчивые мысли и странные ощущения перестанут быть проблемой
2 /3
Избавитесь от чувства безысходности и подавленности
А также перестанете по несколько раз перепроверять одно и то же
3 /3
Я помогу и поддержу вас
Консультация абсолютно конфиденциальная и ни к чему вас не обязывает. Мой метод научно обоснован, доказан и его оплачивают страховые компании на западе.
Во многих странах он оплачивается страховыми компаниями, что говорит о его состоятельности и доказанной эффективности
Спикер на государственных площадках, участник российского общества «Знание» и конкурса «Лига лекторов»
Клим Медведев
Institute of Professional Education / Институт профессионального образования
Доп. образование: Workshop of the relationships Foundation. Мастерская Отношений.
Фундамент. На основе ненасильственного общения Маршалла Розенберга.
Доп. образование: TA 101 Certificate form EATA European Association for Transactional Analysis
Доп. образование: Московский институт Психоанализа / Мультипрофильное консультирование: транзактный анализ и транзактно-аналитический коучинг (школа Петровского В. А.)
Доп. образование: International Coaches Union / Coach in Transactional Analysis
Доп. образование: Yale "The science of Well-Being" . Course Certificate
Доп. образование: Бизнес-тренер, коуч. Сертификат о повышении квалификации
Доп. образование: Психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе.
Доп. образование: Когнитивно-поведенческая психотерапия депрессии (Академия психологии и психотерапии)
Доп. образование: Институт психотерапии и клинической психологии “Основы метода десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ)”
Доп. образование: Высшая школа психологии “Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Альберта Эллиса в индивидуальном и групповом консультировании”
Во многих странах он оплачивается страховыми компаниями, что говорит о его состоятельности и доказанной эффективности
Спикер на государственных площадках, участник российского общества «Знание» и конкурса «Лига лекторов»
Клим Медведев
Елена Анатольевна Ромек. Доктор философских наук, профессор ЮФУ, обучающий тренер по Рационально-эмоциональной поведенческой терапии, член Американской Философской Ассоциации (APhA), Российской Ассоциации Когнитивно — Поведенческой Психотерапии (АКПП). https://ru.wikipedia.org/wiki/Ромек_Елена_Анатольевна
Уже после 1-й сессии вы научитесь определять причину тревоги или депрессии и применять правильные инструменты для борьбы с ними.
После 3-й сессии
Вы сможете оспаривать и опровергать тревожные или депрессивные убеждения. Вам станет легче переключать себя из состояния тревоги в состояние спокойствия и уверенности.
После 5-й сессии
После 5-й сессии большая часть клиентов чувствует видимое улучшение и все лучше справляются с тревогой и депрессией.
смахни влево
Симптомы уйдут или вы перестанете о них тревожиться
Постоянные тревожные мысли уйдут из вашей головы
Избавитесь от внутренних страхов
Перестанете гиперконтролировать и заниматься бесконечными перепроверками
Наладите сон, который был нарушен тревогой и плохим настроением
Перестанете заниматься самобичеванием
Общение с большим количеством людей не будет вас пугать или отталкивать
Вы сможете успешно справляться с внутренним напряжением
Все, о чем вы будете говорить на сессии останется конфиденциальной информацией.
Также психотерапевт может обсуждать случаи своих клиентов на супервизии — это процесс, при котором более опытный коллега помогает разбирать сложные ситуации. Однако супервизия всегда проводится анонимно, без упоминания имён и конкретных деталей, так что вас точно не смогут идентифицировать.
Вы можете быть уверены в том, что наш разговор будет защищен и конфиденциален.
Скорее всего вы не уверены, подойдет ли вам психотерапия или психолог
Но чем дольше вы откладываете борьбу с тревогой, тем сильнее она влияет на вас и вашу жизнь
Первичная сессия ни к чему вас не обязывает
Клим Медведев
Длительность сессии — 60 минут. Уже через час вы поймете как работает ваша тревога и как с ней бороться
11 лет в медицинской реабилитации
Специализируюсь на работе с тревожными расстройствами и депрессией
Но главное...
Вы сделаете первый шаг навстречу к новой жизни без тревоги и депрессии