Освободитесь от тревоги и верните себе радость жизни

Получите профессиональную помощь психолога для восстановления душевного равновесия

Борьба с тревогой

О тревоге с Климом Медведевым

Главная

Записаться на первую сессию

Вы когда-нибудь чувствовали,
что тревога управляет вашей жизнью?

Постоянное беспокойство, бессонные ночи и чувство беспомощности могут стать частью повседневности. Но это не обязательно должно быть так.
Мы здесь, чтобы помочь вам преодолеть тревогу и вернуть контроль над своей жизнью.

Отметьте те состояния, которые замечаете у себя

Панические атаки

Страх за свое здоровье (ипохондрия)

ВСД

Справится с негативными состояниями

Навязчивые мысли

Страх расстаться с жизнью

Гиперконтроль и перепроверки

Фоновая, не проходящая, тревога

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

ОКР

Страх обморока

Тревога

Мнительность

Страх сойти с ума

Страх общения с людьми

Страхи за близких

Тревожность приводит к проблемам

Проблемы с ЖКТ

Ком в горле

Проблемы на работе

Безразличие

Мышечное перенапряжение и боли

Головные боли, головокружение

Шум в ушах

Получить помощь

Потеря внимания

Бессоница

Ощущение нереальности происходящего

Выматывающие поиски неизвестного диагноза

Температура или озноб

Повышенное давление и сердцебиение

Слабость, нет сил

Проблемы со здоровьем

Безразличие к родным и близким

Раздражительность

Вы можете справиться
с тревогой и изменить свою жизнь

Вы научитесь использовать техники для избавления от тревоги

Сможете воспринимать сложности, не испытывая тревоги

1 /3

Вы перестанете испытывать тревогу из-за любых симптомов

Навязчивые мысли и странные ощущения перестанут быть проблемой

2 /3

Научитесь распознавать тревожные убеждения и преодолевать их

А также перестанете все перепроверять и гиперконтролировать

3 /3

Я помогу и поддержу вас

Консультация абсолютно конфиденциальная и ни к чему вас не обязывает. Мой метод научно обоснован, доказан и его оплачивают страховые компании на западе.

Как остановить
тревогу о здоровье

Записаться на консультацию

Смотреть всех специалистов

Работаю в научно доказанном подходе РЭПТ

Во многих странах он оплачивается страховыми компаниями, что говорит о его состоятельности и доказанной эффективности

Спикер на государственных площадках, участник российского общества «Знание» и конкурса «Лига лекторов»

Клим Медведев

11 лет работаю в медицинской реабилитации, провел более 3 000 консультаций и имею медицинское образование

Специализируюсь на работе с тревожными расстройствами и депрессией

Записаться на консультацию

Смотреть всех специалистов

Работаю в научно доказанном подходе РЭПТ

Во многих странах он оплачивается страховыми компаниями, что говорит о его состоятельности и доказанной эффективности

Спикер на государственных площадках, участник российского общества «Знание» и конкурса «Лига лекторов»

Клим Медведев

Institute of Professional Education / Институт профессионального образования

Доп. образование: Workshop of the relationships Foundation. Мастерская Отношений.

Фундамент. На основе ненасильственного общения Маршалла Розенберга.

Доп. образование: TA 101 Certificate form EATA European Association for Transactional Analysis

Доп. образование: Московский институт Психоанализа / Мультипрофильное консультирование: транзактный анализ и транзактно-аналитический коучинг (школа Петровского В. А.)

Доп. образование: International Coaches Union / Coach in Transactional Analysis

Доп. образование: Yale "The science of Well-Being" . Course Certificate

Доп. образование: Бизнес-тренер, коуч. Сертификат о повышении квалификации

Доп. образование: Психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе.

Доп. образование: Когнитивно-поведенческая психотерапия депрессии (Академия психологии и психотерапии)

Доп. образование: Институт психотерапии и клинической психологии “Основы метода десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ)”

Доп. образование: Высшая школа психологии “Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Альберта Эллиса в индивидуальном и групповом консультировании”

Записаться на консультацию

Смотреть всех специалистов

Работаю в научно доказанном подходе РЭПТ

Во многих странах он оплачивается страховыми компаниями, что говорит о его состоятельности и доказанной эффективности

Спикер на государственных площадках, участник российского общества «Знание» и конкурса «Лига лекторов»

Клим Медведев

Записаться на консультацию

Смотреть всех специалистов

Работаю в научно доказанном подходе РЭПТ

Во многих странах он оплачивается страховыми компаниями, что говорит о его состоятельности и доказанной эффективности

Спикер на государственных площадках, участник российского общества «Знание» и конкурса «Лига лекторов»

Клим Медведев

Елена Анатольевна Ромек. Доктор философских наук, профессор ЮФУ, обучающий тренер по Рационально-эмоциональной поведенческой терапии, член Американской Философской Ассоциации (APhA), Российской Ассоциации Когнитивно — Поведенческой Психотерапии (АКПП).
https://ru.wikipedia.org/wiki/Ромек_Елена_Анатольевна

Вадим Артурович Петровский — мой первый учитель
https://ru.wikipedia.org/wiki/Петровский,_Вадим_Артурович

Белявская Наталия Яновна — Специалист по экстремальной психологии и психологической помощи в экстремальных ситуациях
www.youtube.com/watch?v=JoriANukehA&t=44s
https://psyinst.moscow/dt_team/belyavskaya-nataliya-yanovna/

Лэнгле Альфрид — Австрийский психотерапевт, основатель экзистенциального анализа.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Лэнгле,_Альфрид

Записаться на консультацию

Смотреть всех специалистов

Работаю в научно доказанном подходе РЭПТ

Во многих странах он оплачивается страховыми компаниями, что говорит о его состоятельности и доказанной эффективности

Спикер на государственных площадках, участник российского общества «Знание» и конкурса «Лига лекторов»

Клим Медведев

Смотреть все отзывы

Как начать психотерапию

Подберем удобную дату и время для первой сессии

Созваниваемся удобным для вас способом

Выберете дату и время 1-й сессии, а также вы узнаете как подготовиться к ней.

Видео-звонок абсолютно конфиденциален. Мы также можем общаться в Telegram без разглашения Ваших данных.

Записаться на консультацию

Как будет проходить первая сессия

смахни влево

Знакомство и выяснение причины тревоги и других негативных состояний

Учимся понимать, как работает тревога и ваше настроение

Применяем первые инструменты для работы с тревогой и другими эмоциями

Составляем подробный план психотерапии

Записаться на консультацию

Смотреть всех специалистов

Ваш путь к новой жизни в 3-х шагах

После 1-й сессии

Уже после 1-й сессии вы научитесь определять причину тревоги выбирать и применять правильный инструмент для борьбы с ней.

После 3-й сессии

Вы сможете оспаривать и опровергать тревожные убеждения. Вам станет легче переключать себя из состояния тревоги в состояние спокойствия и уверенности.

После 5-й сессии

После 5-й сессии большая часть клиентов чувствует видимое улучшение и все лучше справляются с тревогой

смахни влево

Симптомы уйдут или вы перестанете о них тревожиться

Постоянные тревожные мысли уйдут из вашей головы

Жизнь начнет возвращаться в прежнее русло где не было тревоги

Перестанете мучить себя разными тревожными мыслями

Гиперконтроль и бесконечные перепроверки уйдут из вашей жизни

Вы сможете успешно справляться с внутренним напряжением

Обсудить первую сессию

Все, о чем мы говорим — тайна

Все, о чем вы будете говорить на сессии останется конфиденциальной информацией.

Также психотерапевт может обсуждать случаи своих клиентов на супервизии — это процесс, при котором более опытный коллега помогает разбирать сложные ситуации. Однако супервизия всегда проводится анонимно, без упоминания имён и конкретных деталей, так что вас точно не смогут идентифицировать.

Вы можете быть уверены в том, что наш разговор будет защищен и конфиденциален.